Alejean, 22/07/2010 17.30:
Guarda,non ci penso al cibo.. Sto a dieta e ci penso il meno possibile,anche se ora sono qua, ma ti confesso che con una caprese, una fresa e una pesca dopo credimi che mi sento ancora stragonfia! Stasera non so se mangerò.. Ieri sera ho cenato mentre ho percorso per due volte un viale da 2 km con un gelato al limone.. Veramente non avevo proprio intenzione di mangiare, perchè non ne avevo il bisogno,però avevo un caldo della miseria e volevo rinfrescarmi.. Mi sono sentita leggerissima.. E credo che stasera ripeterò.. L'estate mi porta inappetenza e voglio approfittarne ora per restringere un pò lo stomaco..
Tu? Come ti mantieni in forma?
Ale,capisco il fatto di stare a dieta,di mantenere la linea,però non puoi non cenare la sera.Qualcosina devi comunque buttarla giù,anche se controvoglia
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Io devo dire che da quando non vado più a scuola sto riducendo parecchio il movimento
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La mia scuola si trovava dall'altra parte della città ed impiegavo ogni volta 20 minuti per arrivarci.Quindi facevo ogni giorno 40 minuti di camminata svelta,e anche se avevo la macchina preferivo andare a piedi.
Però ho deciso che a settembre mi iscriverò in palestra,anche perchè ho perso molti chili e ho bisogno di rassodare il corpo