Si possono hostare file in formato .nar

qualcuno mi sa aiutare?
Vorrei uploadare qualche file in formato .nar,ma non ho la più pallida idea di come si faccia e dove potermi appoggiare senza dovermi fare un sito web
Il formato .nar è quello con cui vengono salvati i file vocali nel cellulare (almeno nel mio che è dell'ante guerra )

Modifico perchè mi sono accorta di un errorone!! I file sono in formato .amr non nar

Ma vuoi che siano direttamente ascoltabili dal web o ti basta che si possano scaricare?

Perché nel secondo caso basta che usi Megaupload...

Proprio da mettere on line non scaricabili.
Per capirci se volessi mettere una mia performance vocale (che esagerata!) nella sezione download non saprei che pesci pigliare

Ma non è una cosa urgente... meglio rimandare il più a lungo le brutte figure